自炊は節約にならないの?節約にならない原因やポイント、対処法をご紹介!

掃除

自炊をきちんとしているのに、節約にならないのって、
一体なぜなんでしょうか?

一人暮らしをしている場合、自炊をすれば節約に繋がる、
という話をよく耳にするのに、節約にならないことも実は結構あります!

出来ればちゃんと自炊をして食費を節約していきたいものですね。

でも節約にならないのは困ったものです…。

そこで今回は、自炊をしているのに節約にならないのはなぜか、
節約を失敗しているポイントや、失敗しているのでしたら、
どうすれば節約になるのか、対処法を詳しく解説しますね!

自炊しているのに節約にならない!節約失敗ポイントって何がある?

自炊をしているのに節約にならないのは、
以下のような失敗ポイントがあるからですよ!

・安いスーパーで食材を購入していない

もとから値段設定が高いスーパーで買い物をしていると、
当然食品を買えば、出費がどんどん多くなり、
節約にならないのですよ…。

例えばトマト1個でも、出来れば少しでも安く売っているスーパーへ行き、
購入した方が断然に節約になるもの。

私も以前失敗したことがあるのですが、
やっぱり高い店で食材を購入してしまうと、
節約にならなかったのですよね…。

節約をしっかりしていきたいのでしたら、
まずは買い物に利用しているスーパーは、
値段が高く設定されていなかチェックしましょう!

・値段をきちんと見ないで買い物している

買い物の時、値段を見ないで購入していると、
出費がかさむため自炊しているのに節約にならないのですよ。

実は私の夫も、値段を見ないで買い物をするタイプなので、
お小遣いがあまり貯金できていないと話していました。

反対に私は値段をよーくチェックする派なので、
なんとか食費の節約は出来ています。

自炊をして節約していきたいのでしたら、
節約にならないことは避けるべきですね!

今後は値段をチェックしつつ買い物をすると良いですよ。

・安いからといって買う予定でないものを購入している

スーパーで特売セールをしているからといって、
買う予定でない食材まで買っていると、
やっぱり出費が増えているので、節約にならないのです。

自炊して節約したいのに、節約にならないのは、
無駄なものを購入しているからでしょう。

私もよくセール品につられて買う予定のないものも、
つい買ってしまいそうになりますが、
しっかりと意識を強く持って、買うべき食材だけを購入していますよ。

ぜひ安くなっている食材につられないように注意しましょう!

・食材を買い過ぎて腐らせてしまっている

一人暮らしなのに、キャベツ丸々1玉とか、3個入りの玉ねぎなど、
多く食材を買ってしまうと、使いきる前に腐らせてしまい、
結局節約にならない、ということもあり得ますね。

私も以前はよく食材を腐らせてしまうことがありました。

でも自炊をして節約していきたいなら、
一人暮らしでも使いきれる分だけ、必要な分だけ、
食材を買うのがベストでしょう。

・高い食材ばかりを購入している

牛肉や国産のフルーツ、ちょっと高級なカレーのルー、
オーガニックの食品など、高い食材などを購入していると、
自炊していたとしても、出費がかさみます…。

自炊中なのでしたら、高い食材は頻繁に買う、
というとは避けるのが良いですね。

高い食材ばかりを頻繁に買うのは、
節約にならないので注意が必要ですよ。

以上が自炊しているのに節約にならない失敗ポイント。

結構あるあるなことばかりなので、
自炊で節約を心掛けていきたいのでしたら、
どうか節約に失敗していないか、思い返してみましょうね!

自炊しているけれど節約にならない場合の対処法とは?

ではお次に、自炊しているけれど節約にならない失敗をしている場合に、
かなり有効な対処法をご説明しますね。

・なるべく安いスーパーで買い物をする

やっぱり自炊して節約していく基本は、
安いスーパーで食材を買うことですね!

私も安いスーパーで買い物をする、ということを心掛けているため、
食費の節約が上手く出来るようになりましたよ。

家の近所にいくつかスーパーがあるのでしたら、
見て回って食材の値段設定をチェックしていきましょう。

すると安く食材を購入できるスーパーが見つかりますよ!

・本当に必要のあるものだけを買う

たとえどんなにセールで安くなっていたとしても、
買う予定のないものは絶対に買わないこと!

買う予定のないものを購入してしまうと、
どうしても節約に失敗してしまいますよ…。

本当に必要で使う分だけの食材を買いましょう。

またつい買過ぎてしまわないように、
一人暮らしでも使いきれる量の食材を購入するべきですね!

・高い食材は買わないようにする

高い食材を頻繁に買っていると節約にならないので、
値段をチェックして、安い食材を主に買うようにしましょうね。

肉類も牛肉よりも、鶏肉の方が断然に安いですよ。

牛肉は本当に時々、自分のご褒美として購入するようにして、
普段はあまり買わないようにしてくださいませ!

・お菓子を買い過ぎない

お菓子をついつい買ってしまうと、無駄な出費になるし、
お菓子を家に常備してあると、食べてしまい肥満にもなりがち…。

節約と健康のためにも、お菓子はたくさん買わない方が良いでしょう。

我が家もお菓子を買わないようにしてからは、
かなり食費が節約できるようになりましたよ。

・頻繁に利用するスーパーのポイントカードを作っておく

頻繁に利用するスーパーは、ポイントカードを作っておきましょう。

するとポイントが貯まれば、お得に買い物が出来るし、
また会員になっていれば、セール品の情報や割引券も、
ゲット出来る場合もあるので、節約にかなり効果的ですね。

以上が自炊で節約にならないときの対処法!

これらの対処法をしていけば、
自炊して節約も問題なく出来るので、どうか安心してくださいませ!

まとめ

自炊しているのに節約にならないのは、高いスーパーで買い物していたり、
高いものばかり買っていたり、無駄な買い物をしている、
値段をチェックしていない、などが失敗の理由です…。

でも安いスーパーを見つけて、安い食材を買うようにしたり、
買う必要のあるものだけ買い、そしてポイントカードも作っておけば、
節約にならない、という失敗をすることもなくなりますよ!

結構簡単に節約に繋げることが出来るので、
どうか参考にしてみてくださいね!

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